20 min Føl deg bra Flyt Yoga
1 gratis yogatime for å finne ro i sinnet og ta vare på kroppen.
Gi deg selv en velfortjent pause!
Dette er timen for deg som vil senke tempoet og bevege deg langsomt og harmonisk. Vi flyter med pusten gjennom ulike stillinger for hele kroppen. Denne yogatimen passer perfekt når som helst på dagen du kjenner behov for å gi deg selv litt ekstra oppmerksomhet. La timen være et møte meg deg selv og ikke noe du skal få til. God time!
