Yoga Kurs
Energisk flyt yoga
Tirsdager kl. 17.45-19.00 Yopila Ski.
Kurs over 10 uker. Oppstart tirsdag 9. oktober.
Bli med på et energisk yoga kurs hvor vi flyter til up beat musikk igjennom stillinger for hele kroppen. Det blir dynamisk yoga hvor vi får utfordret og jobbet med både styrke, balanse, bevegelighet og tilstedeværelse. I tillegg blir det selvfølgelig tid for avslapning og avspenning tilslutt i hver time. Bli med!
Ta kontakt
Lurer du på noe? Spør meg!
bli med@benediktebakos.no