5 dager Yoga Challenge

Praktiser hver dag i fem dager. 10-15 minutter lange yogatimer som er enkle å følge og nybegynner vennlige.

Skap en regelmessig praksis og nyt fordeler som:

  • Mer tilstedeværelse

  • Bedre søvn

  • Redusert stress

  • Forbedret fleksibilitet